ODKAZ
TISK
EXPORT
copy
na trase trénovali také...
Základní informace
| Datum - 26.01.2012
Startovní čas 19:18 |
Sport  |
Trvání 1:23 |
Vzdálenost
27.8 km
|
Komentář k tréninku
Statistiky tep. zónzpět nahoru
Tepové zóny
| REGE zona | 0 - 110 | 0:21:02 |
|---|---|---|
| AP zona | 110 - 140 | 1:02:19 |
| SS zona | 140 - 158 | 0:00:00 |
| ANP zona | 158 - 175 | 0:00:00 |
| MAX zona | 175 - 200 | 0:00:00 |
Wattové zóny
| REGE zona | 0 - 100 | 0:34:27 |
|---|---|---|
| AP zona | 100 - 200 | 0:20:34 |
| SS zona | 200 - 300 | 0:16:34 |
| ANP zona | 300 - 400 | 0:11:46 |
| MAX zona | 400 - 500 | 0:00:00 |
| SMAX zona | 500 - 600 | 0:00:00 |
Statistiky tréninkuzpět nahoru
Statistiky
| Data | MAX | MIN | AVG | Jednotky | |
|---|---|---|---|---|---|
| rychlost | 50 | 0.8 | 20 | km/h | |
| tepová frekvence | 136 | 0 | 116 | tep/min | |
| kadence | 159 | 0 | 74 | ot/min | |
| výkon | 399 | 0 | 149 | W | |
| výška | 647 | 366 | 485 | m |
Souhrnné hodnoty
| nastoupáno | 559 | m | |
|---|---|---|---|
| Kalorie | 1245 | cal |
Přihlásit se pro přidání komentáře
Buďte první kdo okomentuje tento trénink.