ODKAZ
TISK
EXPORT
copy
na trase trénovali také...
Základní informace
| Datum - 05.02.2012
Startovní čas 11:25 |
Sport  |
Trvání 1:30 |
Vzdálenost
49.3 km
|
Komentář k tréninku
Statistiky tep. zónzpět nahoru
Tepové zóny
| REGE zona | 0 - 110 | 0:08:22 |
|---|---|---|
| AP zona | 110 - 132 | 1:21:57 |
| SS zona | 132 - 152 | 0:00:00 |
| ANP zona | 152 - 161 | 0:00:00 |
| MAX zona | 161 - 170 | 0:00:00 |
Wattové zóny
| REGE zona | 0 - 100 | 0:08:09 |
|---|---|---|
| AP zona | 100 - 200 | 0:28:59 |
| SS zona | 200 - 300 | 0:30:56 |
| ANP zona | 300 - 400 | 0:13:26 |
| MAX zona | 400 - 500 | 0:06:12 |
| SMAX zona | 500 - 600 | 0:02:37 |
Statistiky tréninkuzpět nahoru
Statistiky
| Data | MAX | MIN | AVG | Jednotky | |
|---|---|---|---|---|---|
| rychlost | 50 | 0.6 | 32.7 | km/h | |
| tepová frekvence | 125 | 0 | 111 | tep/min | |
| kadence | 111 | 0 | 54 | ot/min | |
| výkon | 590 | 0 | 235 | W | |
| výška | 620 | 359 | 491 | m |
Souhrnné hodnoty
| nastoupáno | 657 | m | |
|---|---|---|---|
| Kalorie | 883 | cal |
Přihlásit se pro přidání komentáře
Buďte první kdo okomentuje tento trénink.